吃货食谱日记| 八宝豆浆
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吃货食谱日记| 八宝豆浆
黄豆、红豆用清水浸泡6小时，或者是头天晚上泡一晚。
花生仁、薏米、百合、莲子洗净浸泡半小时左右。
黄豆、红豆、薏米、花生仁、百合、莲子一起放到电饭锅里煮熟。
准备熟的黑芝麻和核桃仁将上述食材依次倒入惠尔宝调理杯内。
加入冰糖和饮用水扣紧杯盖。
使用智能款机器，手指轻触"on/off"开关键，选择"豆浆键即可"完成后将打好的八宝豆浆倒入容器中饮用。 小贴士：固精益气、强健筋骨。~（来源：网上厨房 作者：惠尔宝破壁机）
吃货食谱日记| 八宝豆浆
黄豆、红豆用清水浸泡6小时，或者是头天晚上泡一晚。
花生仁、薏米、百合、莲子洗净浸泡半小时左右。
黄豆、红豆、薏米、花生仁、百合、莲子一起放到电饭锅里煮熟。
准备熟的黑芝麻和核桃仁将上述食材依次倒入惠尔宝调理杯内。
加入冰糖和饮用水扣紧杯盖。
使用智能款机器，手指轻触"on/off"开关键，选择"豆浆键即可"完成后将打好的八宝豆浆倒入容器中饮用。 小贴士：固精益气、强健筋骨。~（来源：网上厨房 作者：惠尔宝破壁机）