红土评论｜扬“虎威”使“虎劲”过好“吉祥年”

千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。”虎年春节已经到来，过大年放大假，人们聚在一起，放下一年的辛劳，享受这最美的光景，是每个人送给自己最好的一份礼物。春节作为我国首批国家非物质文化遗产，是中国人最看重、最具仪式感的节日，要想过得有意义、有味道，就要着重打好“亲情牌”“文化牌”“自律牌”这三张牌。

享受天伦之乐，打好“亲情牌”。亲情是最大的“年味”。时代在变化，庆祝春节的形式也在悄然变化，但唯独不变的是亲情。除夕之夜，一家人终夜不眠、围炉夜话看春晚，团团圆圆、辞旧迎新的心情是最幸福之事。在外的游子不远千里赶回家中，老爸老妈忙着采购各种食材，做出“舌尖上的美味”，看着孩子吃的津津有味，父母的心头甭提多高兴。这一刻，拉着爸妈的手，看看爸妈脸上又多出的几道岁月的皱纹，做孩子的，心里也是感慨万千。血浓于水的情感在过年这一刻让人无比动容。可以说，春节彷如亲情的“加油站”，大家来一场“面对面”的亲情大party，好好享受天伦之乐，重拾一个你侬我侬的热闹年。

享受读书之乐，打好“文化牌”。春节是一种“文化符号”。回眸上下五千年中华文化，我们不难体会，春节除了美食、团圆，还有“诗与远方”。平时大家都“奔跑”在奋斗的路上，难得有空静下心来。在这个最有文化内涵的节日里，看几本好书，既丰富自己“肚子”的同时，也营养自己的“脑子”。众所周知，阅读是文化生活最好的一种方式，也是让自己思想和精神走向文明和智慧的最重要手段。所以，过年大包小包的“礼尚往来”时，倒不如在这礼包当中，带上几本好书，自己也可以趁着假期读上几本早就想读却没有时间品读的书籍。慢下来、静下来读几本自己最喜欢的书，也是一种“别样”的年味。

享受健康之乐，打好“自律牌”。过年期间聚会、应酬、熬夜成为常态，再加上饮食上的吃喝无度、暴饮暴食，既打破了原来形成的作息规律，也让身体不堪重负，严重者会导致“春节综合征”，出现体质下降、体重猛增的情况，这种“假期综合症”就是没有打好“自律牌”的缘故。面对美味佳肴，我们千万不要忘记“健康”二字。一要管好自己的嘴，不能暴饮暴食，要合理膳食，尤其不能酗酒；二要管好自己的心，要张驰有度，不能让身体超负荷运转；三要管好自己的腿，要不忘锻炼，稳住“体重”、稳住“血糖、血压、血脂”。只要坚持凡事有“度”的原则，就能享受健康之乐，让“健康年”成为春节新常态。

瑞雪迎新春，年味正深浓。奋进在全面建设社会主义现代化国家的幸福征途上，只要我们激发“虎气”，拿出“龙腾虎跃”的干劲，集聚“虎力”，做勇猛精进的“探路虎”，就一定能够扬“虎威”使“虎劲”，过“吉祥年”，把日子过得越来越好！

栏目主编：顾万全 张武

本文作者：江西新闻客户端

文字编辑：赵旭阳